1. Steder å besøke
  3. Fossen De syv søstre

Fossen De syv søstre

Fossen De syv søstre er en av de mest kjente severdighetene i Geirangerfjorden på Vestlandet, som står på UNESCOs verdensarvliste. Fossen består av 7 vannstrømmer som faller rundt 250 meter ned den bratte fjellsiden mot fjorden. På den andre siden av fjorden finner du fossen Friaren. Du kan se De syv søstre fra et fjordcruise, utsiktspunkter i området eller den historiske fjellgården Skageflå.
Skrevet av
Fjord Tours-teamet
4 min lesetidOppdatert: 11. nov. 2026
Fossefallet De syv søstre i Geirangerfjorden sett fra den andre siden av fjorden, med grønne fjellsider og en liten bilferge som seiler forbi.

Kort om De syv søstre

  • Navn: De syv søstre (eller Dei sju systrene)
  • Beliggenhet: Geirangerfjorden på Vestlandet
  • Høyde: Rundt 250 meter
  • Beste tid å besøke: Mai til juli, avhengig av snøsmelting og nedbør
  • Beste utsikt: Fra et fjordcruise, utsiktspunktet Ørnesvingen eller fjellgården Skageflå

Hvorfor heter fossen De syv søstre?

Fossen har fått navnet sitt fra de 7 vannstrømmene som renner ned fjellsiden. Når vannføringen er stor, kan du se alle 7. Andre ganger kan noen av dem være mindre eller forsvinne helt.
Ifølge et lokalt sagn var de 7 søstrene ugifte, og Friaren, en foss rett over fjorden, forsøkte å vinne hjertene deres. Men til tross for innsatsen avviste alle 7 søstrene ham.
I nærheten av De syv søstre finner du også fossen Brudesløret. Navnet kommer av måten vannet brer seg utover fjellveggen på, slik at det ligner et brudeslør. Sammen er disse fossene blant de mest kjente severdighetene i Geirangerfjorden.

Hvor kan du se fossen De syv søstre?

Et fjordcruise er vår favorittmåte å oppleve De syv søstre på. Fra båten får du se opp mot fossene som renner ned den bratte fjellsiden. Du kan også se fossen fra utsiktspunktet Ørnesvingen eller gå til fjellgården Skageflå for å oppleve den fra en annen vinkel.
Mann tar bilde av fossefallet De syv søstre fra et fjordcruise på Geirangerfjorden.

Se De syv søstre fra et fjordcruise

Når du seiler gjennom Geirangerfjorden, får du se De syv søstre fra ulike vinkler etter hvert som båten nærmer seg og passerer fossene. Du passerer også fossene Friaren og Brudesløret.
Hvis du bor i Ålesund, en kystby på Vestlandet, kan du bli med på et fjordcruise tur-retur til Geiranger. På returen seiler du gjennom fjorden igjen og får enda en mulighet til å se fossene.
Bor du i Geiranger, kan du bli med på et fjordcruise fra bygda. Båten passerer fossene før den returnerer til Geiranger.
Du kan også oppleve De syv søstre på vår Geirangerfjorden i et Nøtteskall™-tur. Den kombinerer et fjordcruise på Geirangerfjorden med naturskjønne tog- og bussturer mellom Oslo og Bergen. Vi planlegger transporten og forbindelsene som er inkludert i turen. Du reiser på egen hånd og følger reiseruten vi har satt sammen.
Kvinne i rød genser på Ørnesvingen utsiktspunkt, med utsikt over Geirangerfjorden og fossefallet De syv søstre.

Se fossen fra utsiktspunktet Ørnesvingen

Ørnesvingen er et utsiktspunkt høyt over Geirangerfjorden, langs fjellveien Ørnevegen. Herfra kan du se utover fjorden mot fossen De syv søstre.
Fossen ligger lenger unna enn når du ser den fra et fjordcruise, men fra utsiktspunktet får du en bredere utsikt over landskapet rundt Geirangerfjorden.
Du kan komme deg til Ørnesvingen med bil eller på en organisert sightseeingtur.
Den fantastiske Geirangerfjorden sett fra fjellgården Skageflå

Gå til fjellgården Skageflå

Vil du se De syv søstre fra en annen vinkel, kan du gå til Skageflå, en historisk fjellgård rundt 250 meter over Geirangerfjorden. Gården ligger på motsatt side av fjorden fra fossene, så her får du utsikt rett mot vannstrømmene.
Turen opp til Skageflå er bratt, og enkelte deler av stien går langs stupbratte skråninger. Du kan ta båt til starten av turstien og deretter gå opp fjellsiden. Oppstigningen tar rundt 30–45 minutter, avhengig av tempo og forhold.
Vi anbefaler denne turen for erfarne turgåere som er komfortable med bratte stigninger og høyder.
Kajakk på Geirangerfjorden mot De syv søstrene fossefall - UNESCO verdensarv Norge

Se fossene fra kajakk

Vil du oppleve Geirangerfjorden på en mer aktiv måte, kan du bli med på en guidet kajakktur. Fra kajakken får du virkelig følelsen av hvor stor fjorden er, mens du padler mellom de bratte fjellene på begge sider.
Ikke alle kajakkturer går helt til De syv søstre. Kortere turer holder seg ofte nærmere Geiranger, mens lengre turer kan ta deg lenger ut i fjorden og nærmere fossene.
Hvis du spesielt ønsker å se De syv søstre, bør du sjekke at fossen er nevnt i turbeskrivelsen før du bestiller.

Når er det best å oppleve fossen De syv søstre?

Mai til juli er vanligvis den beste tiden å oppleve De syv søstre, når snøsmeltingen fra fjellene rundt gir fossene ekstra mye vann. Mai og juni er spesielt gode måneder for å se fossene på sitt kraftigste, men vannføringen avhenger av både snøsmelting og nedbør.
På sensommeren og høsten kan vannføringen være lavere, særlig etter en tørr sommer. Da er det ikke sikkert at alle de 7 fossene er like synlige. Om vinteren kan noen av fossene fryse til eller ha svært lite vann.
Hvis du ønsker å se De syv søstre på sitt kraftigste, anbefaler vi å besøke Geirangerfjorden sent på våren eller tidlig på sommeren. Vannføringen varierer imidlertid, så det er ingen garanti for at alle 7 fossene er synlige.
Les guiden vår om når det er best å besøke de norske fjordene for flere tips om årstidene.

Opplev De syv søstre på nært hold

Opplev fossene De syv søstre og Friaren, og de historiske fjellgårdene, på et fjordcruise gjennom Geirangerfjorden.
Velg et fjordcruise fra Geiranger eller Ålesund, eller opplev mer av Norge med Geirangerfjorden i et Nøtteskall™. Denne turen kombinerer fjordcruise med naturskjønne togreiser og spektakulære fjellveier.

Oppdag mer av Geirangerfjorden

Utforsk flere opplevelser rundt den UNESCO-listede Geirangerfjorden, fra utsiktspunkter og fjellturer til fjordcruise og naturskjønne turer.
Gruppe på utsiktsplattform med utsikt over fjord med foss, grønne fjell og klar himmel i bakgrunnen, livlig vegetasjon.
Geirangerfjord
Geirangerfjorden er en 15 km lang fjord på Vestlandet, kjent for sine bratte fjell, fossefall og historiske fjellgårder der familier en gang bodde høyt over fjorden. Sammen med Nærøyfjorden er den en del av Vestnorsk fjordlandskap, som ble oppført på UNESCOs verdensarvliste i 2005. Fossen De syv søstre er en av fjordens mest kjente severdigheter. Fra utsiktspunkter som Flydalsjuvet og Ørnesvingen kan du også nyte utsikten over fjorden og fjellene rundt. I denne guiden deler vi våre anbefalinger om hva du bør se, hvordan du kommer deg hit, når det er best å besøke Geirangerfjorden, og hvordan du kan oppleve fjorden fra båt eller som en del av en lengre reise gjennom Norge.
Utsikt over Geiranger og Ørnesvingene fra Flydalsjuvet utsiktspunkt
Flydalsjuvet i Geiranger
Flydalsjuvet er et utsiktspunkt med panoramautsikt over Geirangerfjorden på Vestlandet, 4 km fra Geiranger. Har du sett et postkort fra Geiranger, kjenner du kanskje igjen utsikten. Fra utsiktspunktet ser du ned mot bygda, med fjorden mellom de bratte fjellene. På den andre siden av dalen kan du også se den svingete Ørnevegen som fører opp til Ørnesvingen.
Kvinne ser mot foss og fjell over turkis fjord.
Ting å gjøre i Geiranger
Fossefallet De syv søstre i Geirangerfjorden sett fra den andre siden av fjorden, med grønne fjellsider og en liten bilferge som seiler forbi.
Fossen De syv søstre
Fossen De syv søstre er en av de mest kjente severdighetene i Geirangerfjorden på Vestlandet, som står på UNESCOs verdensarvliste. Fossen består av 7 vannstrømmer som faller rundt 250 meter ned den bratte fjellsiden mot fjorden. På den andre siden av fjorden finner du fossen Friaren. Du kan se De syv søstre fra et fjordcruise, utsiktspunkter i området eller den historiske fjellgården Skageflå.